Мы вложили душу в наш современный и комфортный зал. Многолетний опыт подготовки чемпионов, индивидуальный подход и авторская методика позволит тебе открыть мир единоборств и стать победителем.
Дорогой друг, мы будем рады, если ты станешь частью нашей команды!
НАПРАВЛЕНИЯ
РУКОПАШНЫЙ БОЙ
БОКС | MMA
САМБО
ТАЙСКИЙ БОКС
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА | РАСТЯЖКА
РАСПИСАНИЕ
ДНИ НЕДЕЛИ
Понедельник, среда, пятница
СЕКЦИИ
ВРЕМЯ
Бокс (взрослые 18+)
8:00-9:30
Пилатес
10:00-11:00
ОФП с элементами единоборств
16:00-17:00
Рукопашный бой (дети 6-11 лет)
17:00-18:30
Рукопашный бой (юноши 12-17 лет)
18:30-20:00
Тайский бокс (взрослые 18+ лет)
20:00-21:30
ММА (взрослые 18+ лет)
21:30-23:00
ДНИ НЕДЕЛИ
Вторник, четверг
СЕКЦИИ
ВРЕМЯ
Фулбади
12:30-13:30
Растяжка
13:30-14:30
ОФП с элементами единоборств
16:00-17:00
Рукопашный бой (дети 6-11 лет)
17:00-18:30
Рукопашный бой (юноши 12-17 лет)
18:30-20:00
Бокс (взрослые 18+ лет)
20:00-21:30
Бокс (взрослые 18+ лет)
21:30-23:00
ДНИ НЕДЕЛИ
Суббота
СЕКЦИИ
ВРЕМЯ
ОФП с элементами единоборств
10:00-11:00
Рукопашный бой (дети 6-11 лет)
11:00-12:30
Рукопашный бой (юноши 12-17 лет)
12:30-14:00
Бокс (взрослые 18+ лет)
15:00-16:30
ДНИ НЕДЕЛИ
Воскресенье
СЕКЦИИ
ВРЕМЯ
Бесплатная тренировка от Заслуженного мастера спорта России Максима Ефременко (дети 6-11 лет)
10:00-11:00
Здоровая спина
11:00-12:00
ДНИ НЕДЕЛИ
Организация вашего праздника
СЕКЦИИ
ВРЕМЯ
Суббота
17:00-21:00
Воскресенье
11:00-15:00
Воскресенье
16:00-20:00
ЦЕНЫ
Бесплатные тренировки для детей участников и ветеранов СВО
ОФП с элементами единоборств
Рукопашный бой (дети 6-11 лет)
Организация вашего праздника
тренировка по единоборствам
мастер-класс от чемпиона
спортивная анимация
спортивная эстафета
бумажная вечеринка
спортивная фотосессия
КЛУБ
ТРЕНЕРЫ
+7(999)666-23-40
efremenkogym@yandex.ru
ПН-ВС 8:00-23:00
efremenkogym@yandex.ru
ПН-ВС 8:00-23:00
Скандинавский бульвар 23к1
ИП Ефременко Людмила Геннадьевна
ИП Ефременко Людмила Геннадьевна
Оставьте заявку
Мы перезвоним вам в ближайшее время
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.